１．清潔にする

・お風呂には毎日入る
・肌着は毎日取り替える
・汗をかいたら下着を取り替える

アトピー性皮膚炎は汗やアカでも悪化します。
皮膚の清潔には常に気を配っておく必要があります。

ただし、皮脂の落としすぎには注意！

２．乾燥やかゆみを抑えるために

・冷房を効かせすぎないようにする
・お風呂のお湯はぬるめにする
・洗いすぎに注意する
・お風呂から上がったら保湿クリームをぬる

最後にストレスについてですが、思いっきり遊んでストレスがなくなれば、湿疹が消えていたりする事例があることからもやはりストレスは関係ある気がします。

良かれと思う食事制限や色んな病院を転々としたり、民間療法にのめりこんで自分を見失ってしまうと、親がよかれと思ってやっていることであっても、子供にはプレッシャーとなり、症状が悪化することがあるみたいです。